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别傻了,他说分手,就没想过复合

2019-04-21 20:40:01      点击:

当一个人问出“为什么我要好好活着”的时分,他们想要的其实并不是一个能够支撑他活下去的理由,他们也根柢不需求这些所谓的理由。

最近天气总阴晴不定,我身边朋友的心情都初步多愁伤感,爱情也初步出现问题。春天如同总能让全部回到了原点。


上个星期,好朋友分手,男生提的。她深夜一点钟给我打来电话,我边听她讲,心里边伤心。看到男生发“分手”的那几个字,一会儿地被击中,我的眼泪也刷刷地掉了下来。


我见过你们爱情里最夸姣的样子,也看到了你爱情里心碎的瞬间。


韶光模糊间,好像把我带回当初的那个场景:


那时好朋友男友找到我默默地策划了一场小惊喜。他告诉好朋友他情人节在出差,但是却让我伪装毫不知情的情况下将好朋友带到了惊喜现场。


当我看到好朋友睁大眼睛目瞪口呆地看着对面的男友,笑脸和眼泪都要溢出来的那一刻,我的心被触动了。


我拉上了帘子,知趣地退了出来,把空间交给他们。


爱情其实也没有对错,因为喜爱时,那也是真的喜爱。


我了解放下很难,因为许多人底子做不到。


*


昨晚夏木约我喝酒,赶到的时分,看到她一个人靠在吧台上发愣,然后毫无防范,她的眼泪忽然掉了下来。


我的心里戳动得心酸起来。半年了,她仍是忘不了那个人。


我们喝了许多酒,在这期间,她一向碎碎念。


谈恋爱多累啊,要去谈天,要去了解,要去磨合,还要面对吵架、冷战......花费很多精力,终究还或许取得一句“我觉得我们仍是不太合适......”


那样我肯定会哭得起死回生,久久不能走出来。我何须给自己添堵呢?


算了,太折腾了,不想再阅历了。


终究,她喝醉了,又拨打了他的电话。我抢以前,电话那头:费事你好好照顾下她了,我把她先拉黑了,希望她能早点放下,也辛苦你了。然后就挂了电话。


有时分觉得爱情真的是一件夸姣又糟糕的工作。


有些人用了一个月、半年、乃至一年的时间都走不出来,在朋友眼中是心疼,但是在对方眼里,你或许不过是个傻瓜,令人不幸的傻瓜。


对方已经初步新的日子了,而只需你这个傻瓜永远地停留在原地。


*


你苦苦地哀求或许傻傻地等候,单独接受失恋的哀痛和痛苦,即便你了解,他说分手,就没想过再复合。


我们也总说,在爱情里不要做那个一头扎进,并一味支付的人,因为终究分隔时,也是最撕心裂肺的那个。


日子作息被完全打乱,白日睡不醒,晚上睡不着,饭量少得惊人,工作一度无法顺利完成,控制不住自己的心情,总会忽然间就溃散,乃至初步怀疑是不是因为自己不够好,对刚才脱离......


你自己也了解,要走出来,但你却控制不住自己.....


所以失恋后,有许多人一蹶不振,表明再也不相信爱情了。但也有的人反而能把失恋当成一次自我成长的契机。


那怎样把失恋转化成自己成长的垫脚石呢?


冥想能够协助转移我们的注意力,缓解大脑被负面心情搅扰的窘境,并逐渐让你从哀痛中解脱出来,学会放下以前,和自己宽和。


---漳州心理咨询中心